ボルダリング初体験

先日、思いつきでボルダリングを初体験してきました!

きっかけは、職場の同僚たちが行って楽しかったと話していたから。

実は以前から興味があったけど、友達が初体験した時の悲惨な動画を見て、ビビりな私はデビューできずにいました😅

その動画の内容は、ボルダリングがそもそもスタートできないというもの。

ルールを知らないと意味がわからないと思うので、習ったばかりのルールを説明します。(笑)

ボルダリングのルール

簡単に言うと、ホールドと呼ばれる石みたいな突起物を掴み、スタートからゴールまで登るスポーツです。

ホールドは色分けされていて、使っていいものが限定されています。

スタートのホールドを掴み、両足を地面から離すとスタートになります。

ゴールのホールドは両手で掴み、3秒程キープしてクリアです。

ジムによって違いますが、〇級や〇段などグレード分けされており、簡単なものは手だけの制限、徐々に足も制限されます。

スタートのホールドに捕まっているのに、足が地面から離せなければスタートできません。

友達の初体験の結果は、ただホールドに触って焦ってるだけでした😂

果たして、私たち夫婦のボルダリング初体験はどうなったのか!?

てつのチャレンジ

ビビりな私は、てつファーストでお願いしました。

さすが、痩せ型身軽なてつ。簡単そうに登っていきました。ゴールでのドヤ顔、写真におさめれず残念😣

ほぼ失敗なく最初の級をクリア!次の級も、コースや身体の使い方に悩みながらも、全部クリアしました。

まどれーぬのチャレンジ

↑↑ダサい😂ビビってる😂

友達の動画みたいにはならないぞ!と意を決してチャレンジ。

思いのほか簡単にスタートできて、まずは一安心☺️

しかし、上に行くと高さにビビり、無駄に力が入りました。足もなかなか動かない。

まさに、自分との戦いでした😆

何度も失敗したけど、負けず嫌いの私は結局その後もトライ。

全身筋肉痛になりながら、最初の級をなんとかクリアできました🙌🏻

感想

ビビりながらもけっこう楽しめました!ダイエッターな私は、筋肉痛も心地よい感じ😏

普段の筋トレではあまり効き目を感じてなかった、二の腕・背中もバッチリ筋肉痛になり、ちょっと嬉しくなりました😂👍

なにより、クリアできた時の達成感が良いですよ!!

スポーツ過ぎな人は友達と競ったり、自分との戦いが好きな人は記録更新を目指したり、筋トレ感覚で楽しんだり、いろんな楽しみ方ができると思います。

スタッフさんも優しく教えてくれるので、初心者の方も楽しめると思いますよー!

デートがマンネリなカップルや夫婦にもオススメです😍お子さんもいたので、ファミリーでもどうぞ😍

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